# Mindfulness school

- **Website:** <https://mindfulness-school.ru>
- **Primary alias:** `mindfulness-school.ru`

## Description

Школа Осознанности - это уникальное сообщество, объединяющее практикующих осознанность и погружающее в мир психологии, философии и созерцательных традиций. Наша миссия - помочь людям жить в гармонии с собой и окружающим миром. Мы предлагаем разнообразные курсы, включая осознанность и медитацию, инструкторский курс, а также программы по работе с тревогой, самодисциплине и самосостраданию. Каждая программа разработана с учетом как классических созерцательных практик, так и современных научных данных в области психологии.

Мы стремимся создать пространство для обучения и передачи знаний, где участники могут развивать свои навыки и глубже понять принципы осознанности. Кроме того, на нашем сайте вы можете найти полезные статьи и новости, которые расширят ваше понимание практики осознанности и её применения в жизни. Присоединяйтесь к нам, чтобы открыть новые горизонты и повысить качество вашей жизни через осознанность.

## Industries

- ⛑ Health
- ⛑ Mental Health _(under Health)_
- 🧪 Science and Education
- 🧪 Education _(under Science and Education)_

## Links

- [youtube](https://youtube.com/channel/UCIUfJbIwLkIKYaaduE9JBUg)
- [facebook](https://facebook.com/Mindfulnessschool)
- [instagram](https://instagram.com/mindfulness_school)

## Logos & icons

- logo _(primary)_ — PNG — [download](https://cdn.brandfetch.io/idAYTouUfa/w/980/h/980/theme/light/logo.png?c=1bxid64Mup7aczewSAYMX&t=1722640973784)
- icon _(primary)_ — JPEG — [download](https://cdn.brandfetch.io/idAYTouUfa/w/400/h/400/theme/dark/icon.jpeg?c=1bxid64Mup7aczewSAYMX&t=1722640973917)

## Colors

| Name | Hex | Theme |
| --- | --- | --- |
| Denim | #147ce5 | accent |
| Mine Shaft | #333333 | dark |
| Alabaster | #fafafa | light |

---

_Source: <https://brandfetch.com/mindfulness-school.ru>_
_See [/llms.txt](/llms.txt) for a full list of agent-readable pages, and [/auth.md](/auth.md) for how agents authenticate._